18 feb De la alerta al equilibrio: 7 estrategias para gestionar la ansiedad en tu día a día Ayer La ansiedad y el estrés son mecanismos adaptativos de nuestro sistema nervioso diseñados para responder a las exigencias del entorno. Aunque un nivel moderado de activación es funcional y nos permite resolver retos cotidianos, la falta de estrategias de gestión del mismo puede derivar en un desbordamiento emocional. Si no intervenimos a tiempo, este estado puede bloquear nuestro funcionamiento diario y comprometer seriamente tanto nuestra salud física como mental. Desde el CLD – Centro de Lengu... Leer más
27 nov ¿Cómo la fisioterapia ayuda a aliviar el cólico del lactante? 27/11/2025 Los cólicos del lactante es un problema común que sufren muchos bebés y que puede resultar difícil de manejar. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, el cólico no es un signo de una enfermedad grave, y existen terapias eficaces que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Una de las más prometedoras es la fisioterapia, que ofrece un enfoque suave y no invasivo para calmar al bebé y mejorar su bienestar. ¿Quieres saber más? Desde CLD, centro de lenguaje y desarrollo en Vigo, te contam... Leer más
2 oct ¿Cuándo buscar ayuda psicológica para mi hijo? 02/10/2025 Criar a un hijo es una de las tareas más gratificantes, pero también de las más desafiantes. A menudo, los padres nos preguntamos si el comportamiento de nuestros hijos es "normal" o si hay algo más que requiera atención. Reconocer las señales que indican la necesidad de ayuda psicológica es fundamental para el bienestar y desarrollo de los más pequeños. En CLD, centro de lenguaje, desarrollo y psicología en Vigo, estamos aquí para guiarte en este camino. Cambios persistentes en el comportamie... Leer más
13 ago TELEPSICOLOGÍA- Servicio Telemático de Atención Psicológica 13/08/2020 Debido al tiempo de confinamiento y ausencia de intervención presencial provocados por la pandemia comenzamos a prestar ya desde el inicio de la misma el servico de atención psicológica telemática orientada sobre todo a adolescentes, jóvenes y adultos con necesidad de apoyo psicoterapéutico en alteraciones del estado de ánimo, ansiedad, duelo, estrés postraumático... Utilizamos la plataforma PSYPOCKET, software de gestión para psicólogos mediante VIDEOCONFERENCIAS ENCRIPTADAS con los pacien... Leer más